Melinda Emily Thomas sa ponorila do sveta jogy počas obdobia chronických zdravotných problémov a objavila v nej spôsob liečenia. Táto skúsenosť, spojená s hlbokým štúdiom benediktínskej spirituality, ju priviedla k jedinečnému prepojeniu jogových praktík s jej kresťanskými koreňmi. Thomasová sa teraz venuje písaniu, pretkáva témy spirituality, tela a ducha, a zároveň pracuje na svojom prvom románe. Jej tvorba vychádza z rodinného prostredia, kde si vždy cenili spiritualitu, kreativitu a intelektuálny vhľad.
In Sacred Balance, certified yoga instructor and spirituality blogger Melinda Emily Thomas helps you align body and spirit through two timeless traditions: yoga and the Benedictine Way. Studded with illustrations of basic yoga poses and ideas for wellness, prayers, and meditations, Sacred Balance offers an abundance of wisdom for daily life that guides us toward peace and wholeness.