Susan Albers Série

Psychologička Dr. Susan Albers sa zameriava na hlbšie pochopenie vzťahu medzi mysľou a jedlom. Svojimi dielami skúma, ako možno praktikami všímavosti zlepšiť naše stravovacie návyky a celkovú pohodu. Jej prístup ponúka čitateľom cesty k vytvoreniu zdravšieho a uvedomelejšieho vzťahu k jedlu, čo vedie k väčšej spokojnosti a pokoju.