Bookbot

Sabine Frisch

    Experimentelle und theoretische Untersuchung der thermischen Zerfälle oxidierter Aromaten
    Keine Angst vor Schlafstörungen
    The Cannabis Preacher Sermon One: A financial thriller about building and losing the biggest Cannabis Manufacturer in the country
    • The story follows Connor Beauregard, a relentless entrepreneur with a series of unsuccessful business attempts. When he stumbles upon a chance to become a legal drug dealer, his determination intensifies. Armed with the charm of an evangelical preacher and an oversized ego, Connor is unwavering in his pursuit of success, showcasing his ambitious and audacious nature as he navigates this unconventional path.

      The Cannabis Preacher Sermon One: A financial thriller about building and losing the biggest Cannabis Manufacturer in the country
    • Keine Angst vor Schlafstörungen

      Märchen, Mythen, falsche Heilsversprechen entlarven. Tipps zur Selbstreflexion und Schlaf-Entstörung

      Die Schlafstörung beruht bei den meisten Betroffenen auf falschem Schlafverhalten. Störungsfreies Schlafen ist eine Lernaufgabe und Trainingssache. Sie haben es weitgehend selbst in der Hand, in Eigenregie wieder zu gutem Schlaf zu kommen. In diesem Lernprozess gilt es die alten, schlafstörenden Verhaltensweisen zu erkennen und aufzugeben. Neue, schlaffördernde Verhaltensweisen werden erlernt und trainiert. Dieses Buch liefert Ihnen pragmatische Informationen und räumt mit zahlreichen Märchen und Mythen rund um den Schlaf auf. Unseriöse Heilsversprechen finden Sie in diesem Buch nicht. Sie erhalten stattdessen nüchterne Anregungen für ein besseres Schlafverhalten. Die Entstörungs-Empfehlungen basieren auf Ergebnissen der modernen Schlafforschung, Methoden des lösungsorientierten Coachings und der positiven kognitiven Verhaltenstherapie.

      Keine Angst vor Schlafstörungen