Parametre
- 192 stránok
- 7 hodin čítania
Viac o knihe
Je známe, že zaspať na pohovke pred televízorom či počítačovouobrazovkou pôsobí na spánok rušivo a počas takého spánku sineoddýchneme fyzicky ani duševne. Činnosť, ktorú robíme večer, priamoovplyvňuje kvalitu nášho spánku.Kniha Na dobrú noc ponúka možnosť, ako ukončiť deň s pokojnoua uvoľnenou mysľou. Oshov prístup je meditatívny a hlboký, stačí si každývečer pred spaním prečítať príslušnú pasáž, lebo už samotné jej čítanieje rozjímanie. Jeho slová nie sú súčasťou žiadnej teórie, ktorú treba prijaťalebo vyvrátiť; nevyžadujú od čitateľa, aby sa stal nasledovníkom aleboveriacim.V skutočnosti ani nie sú také dôležité samotné slová, ale skôr to, čosprostredkúvajú. Stačí sa na ne večer naladiť a umožniť tak spánku, aby saodvíjal harmonicky.
Skladom máme celkom knihy Na dobrú noc - 365 uvoľňujúcich myšlienok na pokojný koniec dňa (2018).
Nákup knihy
Na dobrú noc - 365 uvoľňujúcich myšlienok na pokojný koniec dňa, Ošó
- Jazyk
- Rok vydania
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 4,99 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Jazyk
- slovensky
- Autori
- Ošó
- Vydavateľ
- Eastone Books
- Rok vydania
- 2018
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 192
- ISBN10
- 8081093605
- ISBN13
- 9788081093609
- Série
- Prvé vydanie
- 2015
- Pôvodný názov
- Last in the Evening: 365 Relaxing Moments to Enter the Night Consciously
- Hodnotenie
- 5 z 5
- Anotácia
- Je známe, že zaspať na pohovke pred televízorom či počítačovouobrazovkou pôsobí na spánok rušivo a počas takého spánku sineoddýchneme fyzicky ani duševne. Činnosť, ktorú robíme večer, priamoovplyvňuje kvalitu nášho spánku.Kniha Na dobrú noc ponúka možnosť, ako ukončiť deň s pokojnoua uvoľnenou mysľou. Oshov prístup je meditatívny a hlboký, stačí si každývečer pred spaním prečítať príslušnú pasáž, lebo už samotné jej čítanieje rozjímanie. Jeho slová nie sú súčasťou žiadnej teórie, ktorú treba prijaťalebo vyvrátiť; nevyžadujú od čitateľa, aby sa stal nasledovníkom aleboveriacim.V skutočnosti ani nie sú také dôležité samotné slová, ale skôr to, čosprostredkúvajú. Stačí sa na ne večer naladiť a umožniť tak spánku, aby saodvíjal harmonicky.