Presne táto pôjde do košíka
Parametre
- 192 stránok
- 7 hodin čítania
Viac o knihe
Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech jógy. Dále nabízí více než 65 základních jógových pozic popsaných krok za krokem a široké spektrum jógových sestav, od nejjednodušších po ty nejtěžší, včetně populárního pozdravu slunci. Každý cvik je navíc doplněn jedinečnou anatomickou ilustrací zapojených svalů. S touto publikací si tak může každý vytvořit cvičební plán na míru tak, aby vyhovoval právě jeho potřebám.
Skladom máme celkom knihy Jóga (2014).
Nákup knihy
Jóga, Goldie Karpel Oren
- Jazyk
- Rok vydania
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 5,99 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Jóga
- Jazyk
- česky
- Autori
- Goldie Karpel Oren
- Vydavateľ
- Rebo
- Rok vydania
- 2014
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 192
- ISBN10
- 802550784x
- ISBN13
- 9788025507841
- Série
- Zbierka
- Anatomie fitness
- Pôvodný názov
- Anatomy of Fitness Yoga
- Hodnotenie
- 4,6 z 5
- Anotácia
- Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech jógy. Dále nabízí více než 65 základních jógových pozic popsaných krok za krokem a široké spektrum jógových sestav, od nejjednodušších po ty nejtěžší, včetně populárního pozdravu slunci. Každý cvik je navíc doplněn jedinečnou anatomickou ilustrací zapojených svalů. S touto publikací si tak může každý vytvořit cvičební plán na míru tak, aby vyhovoval právě jeho potřebám.