Kondiční gymnastika. 1500 základních cvičení

Viac o knihe

Obsahuje výběr základních gymnastických cviků bez náčiní i cviků s použitím švihadla, činek, plných míčů, žebřin a laviček. Cviky jsou doplněny metodickými poznámkami, v nichž jsou shrnuty nejdůležitější zásady pro stavbu gymnastických lekcí pro různé věkové skupiny a pokyny kprovádění jednotlivých gymnastických cviků. 2. vydání.