Bookbot

Sila zvyku – Prečo robíme, čo robíme, a ako sa zmeniť

Hodnotenie knihy

Viac o knihe

Prečo niektorí ľudia a firmy usilujú o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Charles Duhigg skúma, ako zvyky vznikajú, prečo existujú a ako ich možno zmeniť. Ukazuje, ako môžu jednotlivci, podnikatelia a vlády ovplyvniť zmeny k lepšiemu alebo horšiemu, a odhaľuje, ako jednoducho sa dá manipulovať s ľuďmi. Pochopením fungovania zvykov môžeme zlepšiť nielen osobný a pracovný život, ale aj spoločnosť ako celok. Duhiggovo strhujúce rozprávanie, podložené najnovšími vedeckými poznatkami, ponúka nové chápanie ľudskej povahy a jej potenciálu na zmenu. Odborníci sa v posledných dvoch desaťročiach postupne dostali k poznaniu, ako zvyky fungujú a menia sa. Duhigg sa inšpiroval príbehom majora z Bagdadu, ktorý zmenou jedného zvyku zabránil vzburám. Zvyky, hoci sa na prvý pohľad zdajú bezvýznamné, majú významný dopad na naše zdravie, výkonnosť, úspech a šťastie. Autor osem rokov študoval výskumy v oblasti zvykov a podáva pútavé príbehy o transformáciách. Rozpráva o ženách, ktoré prešli zásadnými zmenami, a o firmách, ktoré sa z červených čísel dostali k obrovským ziskom zmenou jediného zvyku. Po prečítaní sa naučíme vnímať svoje zvyky novým spôsobom a formovať ich, čím ovplyvníme celý svoj život.

Nákup knihy

Sila zvyku – Prečo robíme, čo robíme, a ako sa zmeniť, Charles Duhigg

Jazyk
Rok vydania
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(pevná),
Stav knihy
Poškodená
Cena
5,36 €

Platobné metódy

4,2
Veľmi dobrá
483488 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Jazyk
slovensky
Rok vydania
2014
Väzba
pevná
Počet strán
271
ISBN10
8022206369
ISBN13
9788022206365
Série
Prvé vydanie
2012
Pôvodný názov
The Power of Habit – Why We Do What We Do and How to Change
Hodnotenie
4,15 z 5
Anotácia
Prečo niektorí ľudia a firmy usilujú o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Charles Duhigg skúma, ako zvyky vznikajú, prečo existujú a ako ich možno zmeniť. Ukazuje, ako môžu jednotlivci, podnikatelia a vlády ovplyvniť zmeny k lepšiemu alebo horšiemu, a odhaľuje, ako jednoducho sa dá manipulovať s ľuďmi. Pochopením fungovania zvykov môžeme zlepšiť nielen osobný a pracovný život, ale aj spoločnosť ako celok. Duhiggovo strhujúce rozprávanie, podložené najnovšími vedeckými poznatkami, ponúka nové chápanie ľudskej povahy a jej potenciálu na zmenu. Odborníci sa v posledných dvoch desaťročiach postupne dostali k poznaniu, ako zvyky fungujú a menia sa. Duhigg sa inšpiroval príbehom majora z Bagdadu, ktorý zmenou jedného zvyku zabránil vzburám. Zvyky, hoci sa na prvý pohľad zdajú bezvýznamné, majú významný dopad na naše zdravie, výkonnosť, úspech a šťastie. Autor osem rokov študoval výskumy v oblasti zvykov a podáva pútavé príbehy o transformáciách. Rozpráva o ženách, ktoré prešli zásadnými zmenami, a o firmách, ktoré sa z červených čísel dostali k obrovským ziskom zmenou jediného zvyku. Po prečítaní sa naučíme vnímať svoje zvyky novým spôsobom a formovať ich, čím ovplyvníme celý svoj život.