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- 80 stránok
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Die grundlegenden Prinzipien des Yoga zu erlernen, ist nicht schwierig: Es bedarf nur ein wenig Engagement und einer zuverlässigen Anleitung. Dieses prägnante, aber umfassende Buch führt den Leser Schritt für Schritt durch ein Übungsprogramm, das ihm hilft, sein körperliches Wohlbefinden zu verbessern, sein psychisches Gleichgewicht zu stärken und seine Aufmerksamkeit sowie Konzentration zu steigern.
Nákup knihy
Yoga, Esther Jenny
- Jazyk
- Rok vydania
- 2000
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- (pevná)
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Yoga
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Esther Jenny
- Vydavateľ
- Gräfe und Unzer
- Rok vydania
- 2000
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 80
- ISBN10
- 377421851X
- ISBN13
- 9783774218512
- Série
- Pôvodný názov
- Yoga
- Anotácia
- Die grundlegenden Prinzipien des Yoga zu erlernen, ist nicht schwierig: Es bedarf nur ein wenig Engagement und einer zuverlässigen Anleitung. Dieses prägnante, aber umfassende Buch führt den Leser Schritt für Schritt durch ein Übungsprogramm, das ihm hilft, sein körperliches Wohlbefinden zu verbessern, sein psychisches Gleichgewicht zu stärken und seine Aufmerksamkeit sowie Konzentration zu steigern.