Kasia na kryzys. Jak wyjść na prostą z życiowych zakrętów?

Viac o knihe

Kryzys to naturalna część życia, a umiejętność radzenia sobie z nimi jest kluczowa. Każdy człowiek doświadcza kryzysów, których nie da się uniknąć. Książka stanowi poradnik na trudne czasy, kiedy życiowe zakręty pojawiają się z różną intensywnością. Psychoterapeutka Katarzyna Miller i dziennikarka Joanna Olekszyk omawiają, jak zachować się w obliczu kryzysu i skutecznie go rozwiązać. Podkreślają znaczenie pokonywania lęku oraz stawiania czoła problemom, aby osiągnąć dodatni bilans życiowy. Katarzyna Miller to znana polska psycholożka, charakteryzująca się charyzmą, odwagą i szczerością. Posiada kilkudziesięcioletnie doświadczenie w terapii indywidualnej, małżeńskiej i grupowej. Ukończyła psychologię i filozofię na UW, a swoje umiejętności rozwijała pod okiem wielu nauczycieli, w tym Carla Rogersa. Jest wykładowczynią na warsztatach rozwojowych dla kobiet oraz felietonistką miesięcznika „Zwierciadło”. Joanna Olekszyk to dziennikarka i redaktor naczelna „Zwierciadła” oraz „Sensu”, absolwentka polonistyki i dziennikarstwa na UW. Współautorka książek, takich jak „Daj się pokochać dziewczyno”.