Bookbot

Jóga pro začátečníky : 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla

Hodnotenie knihy

Viac o knihe

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. Cory Martin vystudovala obor Tvůrčí psaní na University of Southern California a studovala literaturu na Cambridge University v Anglii. Ve věku pětadvaceti let zcela propadla józe a pracuje jako instruktorka jógy v různých centrech po celém Los Angeles a je autorkou dokumentu „Mistři jógy“.

Nákup knihy

Jóga pro začátečníky : 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla, Cory Martin, Daniela Pilařová

Jazyk
Rok vydania
2017
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká),
Stav knihy
Poškodená
Cena
6,64 €

Platobné metódy

4,1
Veľmi dobrá
25 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Jazyk
česky
Rok vydania
2017
Väzba
mäkká
ISBN10
8073905590
ISBN13
9788073905590
Série
Prvé vydanie
2015
Pôvodný názov
Yoga for Beginners
Hodnotenie
4,05 z 5
Anotácia
Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. Cory Martin vystudovala obor Tvůrčí psaní na University of Southern California a studovala literaturu na Cambridge University v Anglii. Ve věku pětadvaceti let zcela propadla józe a pracuje jako instruktorka jógy v různých centrech po celém Los Angeles a je autorkou dokumentu „Mistři jógy“.