PapaFit - Entraînement pour des papas forts et un lien père-enfant fort. Entraînement, étirements, plans d'entraînement avec des enfants jusqu'à 4 ans Broché

Viac o knihe

«PapaFit» est un programme d'entraînement complet pour les pères, incluant douze exercices simples conçus pour renforcer le lien père-enfant. Sans équipement nécessaire, il peut se pratiquer partout avec son enfant. Le livre propose également des conseils nutritionnels pour accompagner l'entraînement. Devenez un PapaFit!