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Découvrez les bienfaits et défis de la nage en eau froide avec cette édition 2023-2024. L'ouvrage explore les effets physiologiques de la natation dans diverses températures et environnements, offrant conseils pratiques pour triathlètes et nageurs. Un guide complet pour approfondir vos compétences en toute sécurité.
Nákup knihy
Nager en eau froide. Benefices et risques pour la santé, Nicolas Iconomidis
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- 2023
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