Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Viac o knihe
Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.
Nákup knihy
JÓGA – anatomie, 3. vydání, Leslie Kaminoff
- Jazyk
- Rok vydania
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká)
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Jazyk
- česky
- Autori
- Leslie Kaminoff
- Vydavateľ
- CPress
- Rok vydania
- 2024
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 336
- ISBN10
- 802645278X
- ISBN13
- 9788026452782
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Medicína, Príručky a návody, Šport & Outdoor, Zdravie, Zdravý životný štýl, Jóga, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness, Anatómia človeka, Asány (jóga)
- Prvé vydanie
- 2007
- Pôvodný názov
- Yoga anatomy
- Hodnotenie
- 4,25 z 5
- Anotácia
- Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.