Keine Zeit und trotzdem fit

Viac o knihe

Sport ist Mord? Nur, wenn man sich mit Gegnern duelliert, gegen die man sowieso nicht zu gewinnen braucht. Wenn es um Ihre Gesundheit geht, geht es um Sie und um keinen sonst. Gert von Kunhardt proklamiert die Abschaffung des Wettkampfgeistes im Fitnessbreich und schlägt Alternativen vor, wie sich nicht nur das Verhältnis zu sportlicher Betätigung, sondern auch das zum eigenen Körper ganz grundsätzlich verbessern lässt.