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Für Vielbeschäftigte ist Bewegung nicht nur ein notwendiger Ausgleich, sondern auch wichtig, um im stressigen Arbeitsalltag leistungsfähig bleiben zu können. Doch wer hat schon Zeit und Lust, nach einem langen Arbeitstag noch anstrengende Trainingseinheiten im Fitnessstudio zu absolvieren oder stundenlang joggen zu gehen?
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Keine Zeit und trotzdem fit, Gert Kunhardt
- Jazyk
- Rok vydania
- 2007
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- (mäkká)
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- Podtitul
- Minutentraining für Vielbeschäftigte
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Gert Kunhardt
- Vydavateľ
- Campus-Verl.
- Rok vydania
- 2007
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 3593383810
- ISBN13
- 9783593383811
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Medicína, Príručky a návody, Šport, Šport & Outdoor, Zdravie, Organizácia času
- Hodnotenie
- 3 z 5
- Anotácia
- Für Vielbeschäftigte ist Bewegung nicht nur ein notwendiger Ausgleich, sondern auch wichtig, um im stressigen Arbeitsalltag leistungsfähig bleiben zu können. Doch wer hat schon Zeit und Lust, nach einem langen Arbeitstag noch anstrengende Trainingseinheiten im Fitnessstudio zu absolvieren oder stundenlang joggen zu gehen?