Kniha nabízí 29 praktických „nástrojů“, které si každý může vybrat pro svou cestu k štěstí a sebelásce. Tealina slova rezonují v duši a vedou k sebepřijetí, bez ohledu na to, kým jste a co jste prožili. Celý život jste možná slýchali, že štěstí druhých je důležitější než to vaše, že se máte obětovat, jinak budete považováni za sobce. Tato myšlenka je však klamná. Láska k sobě je klíčem ke štěstí, a to je poselství, které autorka, vyrůstající v mormonském městě v Utahu, sdílí. I když její dětství bylo poznamenáno hrůzou a brutálním zneužíváním, nenechala se zlomit. Po 13 letech utrpení se jí podařilo uniknout a začít cestu k uzdravení. Zpočátku byla zlomená a na pokraji sebevraždy, ale postupně se naučila milovat nejen ostatní, ale i sebe. Odpouštění a vnitřní síla jí pomohly zvítězit nad bolestí. Dnes učí lidi po celém světě, jak se naučit mít rádi sami sebe. Její šokující příběh je zároveň průvodcem, který ukazuje, jak se uzdravit i z nejhlubšího utrpení.
⸻ Stíny před úsvitem je silný a emotivní příběh o cestě skrze bolest, traumata a ztrátu zpět k naději a vnitřnímu uzdravení. Autorka čtenáře provází temnými obdobími svého života s upřímností a odvahou, aniž by sklouzávala k sebelítosti. Kniha inspiruje k zamyšlení nad vlastní silou, odolností a světlem, které se může objevit i v těch nejtemnějších chvílích. Krátká, ale hluboce působivá výpověď o tom, že úsvit přichází až po těch nejhlubších stínech.
