Probuďte svou krásu : jedinečný způsob Dr. Hauschka

Viac o knihe

nebo jak změnit svůj životní styl a ovlivnit svůj vzhled během jediného měsíce k lepšímu Nic neodráží naši krásu více než naše pleť: V době, kdy se idealizuje mládí, podporuje dokonalá přeměna vzhledu a plastické operace jsou téměř samozřejmostí, bývá myšlenka přirozené krásy zcela opomíjena. Jak Susan West Kurz uvádí, můžeme na základě programu, založeném na klíčových principech Dr.Hauschka a nasloucháním svému nitru svou krásu přirozeně objevit. Každý z nás může umocnit svůj půvab a zabránit předčasnému stárnutí pleti. Její náměty nám mohou pomoci ke zdravé a zářivé pleti, emocionální rovnováze, chuti do života a případně i k vytoužené váze. Susan popisuje jak pozitivní dopad mohou mít ekologicky pěstované a pečlivě ošetřené rostliny na naši pleť i tělo, a jak jednoduchou změnou našeho způsobu stravování, praktickou meditací, ozdravnými masážemi a cvičením podpoříme svou vnější a vnitřní krásu. Její celostní přístup je založen na zohledňování přirozených rytmů našeho těla a jak je lze vzhledem k našemu stravování a naší péči nejlépe využít. Uvědomíme-li si, jak naše pokožka funguje a jak koresponduje s jinými částmi našeho těla, můžeme specifickými metodami péči o svou pleť i své zdraví zlepšit. "Probuďte svou krásu – jedinečný způsob Dr.Hauschka" obsahuje podrobné návody, jak za použití přípravků vlastní výroby účinně čistit, tonizovat a hydratovat pokožku, tipy, jak správně pečovat o pleť a jak se zbavit škodlivých návyků. Nalezneme zde návrhy vhodného stravování, meditačních technik a dozvíme se, jak nejlépe pečovat o problematickou pleť. Kniha je bohatě doplněna o celou řadu zdravých a chutných receptů z biosurovin. Filmové celebrity, profesionální vizážisté a hollywoodští stylisté již dlouho chválí přírodní kosmetiku Dr.Hauschka a jsou fascinováni jejími mimořádnými terapeutickými účinky, luxusním pocitem z přípravků a kosmetického ošetření, a již více než čtyřicet let trvající vysokou úrovní kvality. Objevte tajemství přirozené krásy i Vy.