Presne táto pôjde do košíka
Zvládněte stres metodou Inner Game! : jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability
Hodnotenie knihy
Série
Parametre
- 244 stránok
- 9 hodin čítania
Viac o knihe
Kniha uvádí metody Inner Game, která aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.
Nákup knihy
Zvládněte stres metodou Inner Game! : jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability, W. Timothy Gallwey, Edward S. Hanzelik, John John A. Horton
- Jazyk
- Rok vydania
- 2012
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Poškodená
- Cena
- 26,62 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Jazyk
- česky
- Vydavateľ
- Management Press
- Rok vydania
- 2012
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 244
- ISBN10
- 8072612433
- ISBN13
- 9788072612437
- Série
- Vnútorná hra
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Psychologická tematika, Osobný rast, Zdravie, Stres, Zvládanie stresu
- Prvé vydanie
- 2010
- Pôvodný názov
- The Inner Game of Stress. Outsmart Life
- Hodnotenie
- 4,1 z 5
- Anotácia
- Kniha uvádí metody Inner Game, která aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.