Vychutnej život! Kniha o zdravé výživě.

Viac o knihe

Druhá ze série knih zdravotního programu NEW START. Španělský lékař MUDr. Pamplona Roger se v ní zabývá oblastí, která se skrývá za jeho prvním písmenem (N - nutrition) - tedy výživou. Své pokrokové názory má podepřeny nejen nejmodernějšími výzkumy, ale také pohledem na stravovací návyky některých národů. Kniha je doplněna množstvím ilustračních fotografií, grafy, statistikami i různými testy, pomocí kterých můžete otestovat svůj životní styl. Najdete zde i chutné recepty, které vám pomohou zkvalitnit váš jídelníček, a tak skutečně vychutnat život.