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- 160 stránok
- 6 hodin čítania
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Die Erfolgsserie geht weiter: Das dritte Buch der beliebten Lebe leichter Autorinnen dreht sich rund ums Thema Abnehmen und das Gewicht halten. Heike Malisic und Beate Nordstrand sind überzeugt, dass es nicht reicht, nur das Essverhalten anzupassen. Es muss auch ein neuer Lebensstil eingeübt werden. Ihr Tipp: Schwung in den Alltag bringen. Das hat Auswirkungen auf alle Bereiche des Lebens. Die 12 Einheiten von Lebe leichter mit Bewegung sind ein guter Begleiter hin zu einem bewegten Alltag.
Skladom máme celkom knihy Lebe leichter (2011).
Nákup knihy
Lebe leichter, Heike Malisic
- Jazyk
- Rok vydania
- 2011
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- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 0,49 €
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- Titul
- Lebe leichter
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Heike Malisic
- Vydavateľ
- SCM Hänssler
- Rok vydania
- 2011
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 160
- ISBN10
- 3775152911
- ISBN13
- 9783775152914
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Kuchárky, Kuchárky & Gastronómia, Príručky a návody, Ženy, Zdravie, Zdravý životný štýl, Jedlo, Stravovanie & Diéty, Chudnutie, Telo
- Hodnotenie
- 4,5 z 5
- Anotácia
- Die Erfolgsserie geht weiter: Das dritte Buch der beliebten Lebe leichter Autorinnen dreht sich rund ums Thema Abnehmen und das Gewicht halten. Heike Malisic und Beate Nordstrand sind überzeugt, dass es nicht reicht, nur das Essverhalten anzupassen. Es muss auch ein neuer Lebensstil eingeübt werden. Ihr Tipp: Schwung in den Alltag bringen. Das hat Auswirkungen auf alle Bereiche des Lebens. Die 12 Einheiten von Lebe leichter mit Bewegung sind ein guter Begleiter hin zu einem bewegten Alltag.