Kniha momentálne nie je na sklade
Parametre
- 300 stránok
- 11 hodin čítania
Viac o knihe
Počet diagnóz autismu, ADHD či demence v posledních letech strmě stoupá, deprese trápí každého desátého, bolest hlavy každého druhého z nás. Revoluce v léčení psychoneurologických poruch je však na spadnutí. Nejnovější výzkum dokazuje úzkou, příčinnou souvislost mezi kondicí mozku a stavem střevního mikrobiomu, tedy zdravím nejmenších obyvatel lidských útrob, jichž je desetkrát více než tělesných buněk. Na základě souvislostí mezi zvoleným životním stylem, stavem trávicího traktu a zdravím mozku stanoví autor několik jednoduchých způsobů, jak zlepšit kondici vyšší nervové soustavy. Cesta ke zdravému mozku vede přes prostou změnu jídelníčku a zachování programu šesti postupných kroků, o nichž se v knize dočtete.
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Mozek v kondici
- Jazyk
- česky
- Autori
- David Perlmutter
- Vydavateľ
- Paseka
- Rok vydania
- 2016
- Počet strán
- 300
- ISBN10
- 807432804X
- ISBN13
- 9788074328046
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Kuchárky & Gastronómia, Veda, Osobný rast, Zdravie, Jedlo, Zdravý životný štýl, Stravovanie & Diéty, Diéty, Autizmus, Depresia, Mozog, Demencia (choroba), Prevencia, Alergie, Poruchy pozornosti, ADD, ADHD, Bolesť hlavy, migréna, Črevá, hrubé črevo, Mikrobiom
- Prvé vydanie
- 2015
- Pôvodný názov
- Brain maker
- Hodnotenie
- 3,95 z 5
- Anotácia
- Počet diagnóz autismu, ADHD či demence v posledních letech strmě stoupá, deprese trápí každého desátého, bolest hlavy každého druhého z nás. Revoluce v léčení psychoneurologických poruch je však na spadnutí. Nejnovější výzkum dokazuje úzkou, příčinnou souvislost mezi kondicí mozku a stavem střevního mikrobiomu, tedy zdravím nejmenších obyvatel lidských útrob, jichž je desetkrát více než tělesných buněk. Na základě souvislostí mezi zvoleným životním stylem, stavem trávicího traktu a zdravím mozku stanoví autor několik jednoduchých způsobů, jak zlepšit kondici vyšší nervové soustavy. Cesta ke zdravému mozku vede přes prostou změnu jídelníčku a zachování programu šesti postupných kroků, o nichž se v knize dočtete.