Bookbot

Power jóga: Nejen pro sportovce

Hodnotenie knihy

Parametre

  • 340 stránok
  • 12 hodin čítania

Viac o knihe

Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také pomůže získat lepší periferní vidění, kompenzovat následky zranění, odstraňovat asymetrii v držení těla a samozřejmě vede k prevenci zranění. Exkluzivní jsou srovnávací fotografie využití jógových pozic v konkrétních postaveních či pohybech sportovců a hráčů.

Nákup knihy

Power jóga: Nejen pro sportovce, Gwen Lawrence

Jazyk
Rok vydania
2019
Väzba
(mäkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
7,49 €
Kúpte si túto knihu za 6,74 €
Cena pre členov Klubu

Platobné metódy

3,0
Dobrá
1 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Jazyk
česky
Vydavateľ
CPress
Rok vydania
2019
Väzba
mäkká
Počet strán
340
ISBN10
8026427904
ISBN13
9788026427902
Série
Hodnotenie
3 z 5
Anotácia
Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také pomůže získat lepší periferní vidění, kompenzovat následky zranění, odstraňovat asymetrii v držení těla a samozřejmě vede k prevenci zranění. Exkluzivní jsou srovnávací fotografie využití jógových pozic v konkrétních postaveních či pohybech sportovců a hráčů.