Bookbot

Malá kniha meditací

Hodnotenie knihy

Viac o knihe

Praktický a srozumitelný průvodce, který vám pomůže začlenit krátké a účinné meditace do vašeho každodenního života. V této nádherně ilustrované knize najdete krátká meditační cvičení, která se vejdou i do maximálně nabitého rozvrhu. Je tak ideálním dárkem pro všechny, kdo mají sice málo času, ale přitom se potřebují zbavit stresu a uvítají příznivé účinky, které jim meditace může nabídnout. Mimo jiné se zde naučíte si o své každodenní meditační praxi vést záznamy a objevíte, jak si i v hektických obdobích života udržet motivaci. Malá kniha meditací je dobrá pro úplné začátečníky, i pro ty, kteří začínají už po několikáté.

Nákup knihy

Malá kniha meditací, Stephanie Brookes

Jazyk
Rok vydania
2018
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká),
Stav knihy
Veľmi dobrá
Cena
4,79 €

Platobné metódy

3,3
Dobrá
20 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Jazyk
česky
Vydavateľ
Synergie
Rok vydania
2018
Väzba
mäkká
Počet strán
192
ISBN10
8073704994
ISBN13
9788073704995
Série
Pôvodný názov
The Little Pocket Book of Meditation
Hodnotenie
3,25 z 5
Anotácia
Praktický a srozumitelný průvodce, který vám pomůže začlenit krátké a účinné meditace do vašeho každodenního života. V této nádherně ilustrované knize najdete krátká meditační cvičení, která se vejdou i do maximálně nabitého rozvrhu. Je tak ideálním dárkem pro všechny, kdo mají sice málo času, ale přitom se potřebují zbavit stresu a uvítají příznivé účinky, které jim meditace může nabídnout. Mimo jiné se zde naučíte si o své každodenní meditační praxi vést záznamy a objevíte, jak si i v hektických obdobích života udržet motivaci. Malá kniha meditací je dobrá pro úplné začátečníky, i pro ty, kteří začínají už po několikáté.