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Abschalten und loslassen mitten im stressigen Alltag? Kurze Entspannungspausen sind jederzeit und überall möglich: im Büro, zu Hause oder unterwegs. Wie es geht, zeigt Entspannungscoach Johannes Lauterbach. Er ist Mitinitiator von slowtime! Berlin – der urbanen Entschleunigungsbewegung. Einfache Übungen helfen, sich schnell zu entspannen – auch in besonders stressigen Situationen.
Nákup knihy
Slowtime!, Johannes Lauterbach
- Jazyk
- Rok vydania
- 2015
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- (mäkká)
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Slowtime!
- Podtitul
- Einfach mal anhalten
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Johannes Lauterbach
- Vydavateľ
- Knaur
- Rok vydania
- 2015
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 128
- ISBN10
- 3426657651
- ISBN13
- 9783426657652
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Relaxácia
- Anotácia
- Abschalten und loslassen mitten im stressigen Alltag? Kurze Entspannungspausen sind jederzeit und überall möglich: im Büro, zu Hause oder unterwegs. Wie es geht, zeigt Entspannungscoach Johannes Lauterbach. Er ist Mitinitiator von slowtime! Berlin – der urbanen Entschleunigungsbewegung. Einfache Übungen helfen, sich schnell zu entspannen – auch in besonders stressigen Situationen.