Bookbot

Sportovní výživa

Hodnotenie knihy

Viac o knihe

Kniha je určena sportovcům i nesportovcům a je cenná i pro osoby pokoušející se o úpravu tělesné váhy. Doporučení jsou snadno srozumitelná a lehce aplikovatelná. Čtenáři se naučí, jak správně snižovat množství podkožního tuku a zároveň si zachovat dostatek energie pro cvičení, jak nejefektivněji zásobit organismus energií pro trénink i závod, co jíst a pít před soutěží i během ní, jak a co konzumovat pro zvýšení vytrvalosti a mnoho dalších rad.

Nákup knihy

Sportovní výživa, Nancy Clark

Jazyk
Rok vydania
2000
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká),
Stav knihy
Veľmi dobrá
Cena
2,79 €

Platobné metódy

4,0
Veľmi dobrá
99 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Jazyk
česky
Vydavateľ
Grada
Rok vydania
2000
Väzba
mäkká
ISBN10
8024790475
ISBN13
9788024790473
Série
Prvé vydanie
1990
Pôvodný názov
Sports Nutrition Guidebook
Hodnotenie
3,95 z 5
Anotácia
Kniha je určena sportovcům i nesportovcům a je cenná i pro osoby pokoušející se o úpravu tělesné váhy. Doporučení jsou snadno srozumitelná a lehce aplikovatelná. Čtenáři se naučí, jak správně snižovat množství podkožního tuku a zároveň si zachovat dostatek energie pro cvičení, jak nejefektivněji zásobit organismus energií pro trénink i závod, co jíst a pít před soutěží i během ní, jak a co konzumovat pro zvýšení vytrvalosti a mnoho dalších rad.