Skvěle napsáno a nápomocno.
Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Hodnotenie knihy
Parametre
- 328 stránok
- 12 hodin čítania
Viac o knihe
Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.
Nákup knihy
Vegan v kondici: Průvodce rostlinnou výživou pro optimální výkony ve sportu i v životě, Brendan Brazier, Anna Kudrnová
- Jazyk
- Rok vydania
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Platobné metódy
- Jazyk
- česky
- Autori
- Brendan Brazier, Anna Kudrnová
- Vydavateľ
- Mladá fronta
- Rok vydania
- 2019
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 328
- ISBN10
- 8020453180
- ISBN13
- 9788020453181
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Medicína, Kuchárky, Kuchárky & Gastronómia, Príručky a návody, Šport, Šport & Outdoor, Zdravý životný štýl, Stravovanie & Diéty, Diéty, Vegánstvo, Vegetariánstvo
- Prvé vydanie
- 2008
- Pôvodný názov
- Thrive: The Vegan Nutrition Guide to Optimal Performance in Sports and Life
- Hodnotenie
- 4,25 z 5
- Anotácia
- Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.