Bookbot

Snadná jóga: Kdekoli, kdykoli, v jakémkoli věku

Hodnotenie knihy

Parametre

  • 128 stránok
  • 5 hodin čítania

Viac o knihe

Snadná jóga Jude Reignierové vychází z autorčiných desetiletých zkušeností s učením jógy. Jude vyučuje dospělé i děti, pomáhá zdravím i lidem s různými zdravotními problémy. Pozice, které se díky její knížce naučíte, povzbuzují a masírují celý organismus včetně vnitřních orgánů. Zároveň jemně protahují, posilují a tvarují svaly a vazy. A přitom je to snadné! Snadný přístup díky jasným, názorným ilustracím a stručnému popisu zbavuje jógu zakořeněných mýtů. Každý cvičební program rychle pochopíte a za pár minut se budete cítit osvěžení a nabití energií.

Nákup knihy

Snadná jóga: Kdekoli, kdykoli, v jakémkoli věku, Jude Reignier, Juliet Percival

Jazyk
Rok vydania
2007
product-detail.submit-box.info.binding
(pevná),
Stav knihy
Veľmi dobrá
Cena
1,99 €
Kúpte si túto knihu iba za 1 €

Platobné metódy

4,0
Veľmi dobrá
1 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Jazyk
česky
Vydavateľ
Beta
Rok vydania
2007
Väzba
pevná
Počet strán
128
ISBN10
8073063026
ISBN13
9788073063023
Série
Prvé vydanie
2007
Pôvodný názov
Easy Yoga
Hodnotenie
4 z 5
Anotácia
Snadná jóga Jude Reignierové vychází z autorčiných desetiletých zkušeností s učením jógy. Jude vyučuje dospělé i děti, pomáhá zdravím i lidem s různými zdravotními problémy. Pozice, které se díky její knížce naučíte, povzbuzují a masírují celý organismus včetně vnitřních orgánů. Zároveň jemně protahují, posilují a tvarují svaly a vazy. A přitom je to snadné! Snadný přístup díky jasným, názorným ilustracím a stručnému popisu zbavuje jógu zakořeněných mýtů. Každý cvičební program rychle pochopíte a za pár minut se budete cítit osvěžení a nabití energií.