Parametre
- 144 stránok
- 6 hodin čítania
Viac o knihe
Podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie Aštánga Vinjása Jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógového cvičení. Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů (tzv. základní sestavy - primary series), který je doplněn důležitými anatomickými a fyziologickými poznámkami, obrázky, tipy pro začátečníky i významnými souvislostmi přesahujícími do medicíny, sportu, fyziky či mytologie. Zároveň autor vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho. Neopomíná ani podrobný exkurz do "jádrových" technik Aštánga Vinjása Jóga, k nimž patří energetické zámky BANDHA, koncentrace pohledu DRŠTI a regulace dýchání PRÁNÁJÁMA, které udílejí jógovému cvičení specifický rozměr neobyčejné účinnosti.
Skladom máme celkom knihy Aštánga vinjása jóga (2011).
Nákup knihy
Aštánga vinjása jóga, Gregor Maehle
- Jazyk
- Rok vydania
- 2011
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 7,49 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Aštánga vinjása jóga
- Jazyk
- česky
- Autori
- Gregor Maehle
- Vydavateľ
- Fontána
- Rok vydania
- 2011
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 144
- ISBN10
- 8073366347
- ISBN13
- 9788073366346
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Spoločenské vedy, Ezoterika & Náboženstvo, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Náboženské témy, Filozofická tematika, Náboženstvo, Príručky a návody, Filozofia, Spiritualita, Šport & Outdoor, Zdravie, Zdravý životný štýl, Jóga, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness
- Prvé vydanie
- 2006
- Pôvodný názov
- ASHTANGA YOGA - Practice and Philosophy
- Hodnotenie
- 4,4 z 5
- Anotácia
- Podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie Aštánga Vinjása Jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógového cvičení. Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů (tzv. základní sestavy - primary series), který je doplněn důležitými anatomickými a fyziologickými poznámkami, obrázky, tipy pro začátečníky i významnými souvislostmi přesahujícími do medicíny, sportu, fyziky či mytologie. Zároveň autor vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho. Neopomíná ani podrobný exkurz do "jádrových" technik Aštánga Vinjása Jóga, k nimž patří energetické zámky BANDHA, koncentrace pohledu DRŠTI a regulace dýchání PRÁNÁJÁMA, které udílejí jógovému cvičení specifický rozměr neobyčejné účinnosti.