Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Viac o knihe
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý životní styl. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Následuje i praktická nabídka doprovodných pohybových aktivit, vždy s obrazovými ukázkami a přesným návodem.
Nákup knihy
Běž a nepřestávej! : evangelium pohybu, Miloš Škorpil, Pavel Kosorin
- Jazyk
- Rok vydania
- 2018
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Jazyk
- česky
- Autori
- Miloš Škorpil, Pavel Kosorin
- Vydavateľ
- Euromedia
- Rok vydania
- 2018
- Série
- Zbierka
- Esence; Universum
- Štítky
- Náučná literatúra, Šport, Šport & Outdoor
- Hodnotenie
- 3,6 z 5
- Anotácia
- Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý životní styl. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Následuje i praktická nabídka doprovodných pohybových aktivit, vždy s obrazovými ukázkami a přesným návodem.