Głos wnętrza

Viac o knihe

Obudziliście w sobie tygrysa? Pora na zrozumienie wagi komunikacji, która odbywa się bez słów. Trauma najczęściej kojarzy się z zaburzeniem psychicznym, jednak Peter Levine udowadnia, że ciało jest główną ofiarą traumy. Uczy, jak odzyskać naturalną odporność organizmu, obrazowo wyjaśniając wrodzone reakcje systemu nerwowego na głębokie psychiczne rany oraz procesy terapeutyczne. Autor opiera się na najnowszych osiągnięciach w biologii, neurobiologii i psychoterapii zorientowanej na ciało. Levine, wybitny amerykański psycholog, od 50 lat zajmuje się stresem i traumą, a także jest twórcą Somatic Experiencing, oryginalnej metody leczenia traumy, która odwołuje się do mądrości ciała. Jako konsultant do spraw stresu dla NASA, prowadził terapię w wielu klinikach i ośrodkach terapeutycznych na całym świecie. Działał w grupie roboczej zajmującej się reagowaniem na katastrofy i konflikty etniczno-polityczne. Opublikował wiele książek, w tym dwie dotyczące zapobiegania i leczenia traumy u dzieci. W serii Terapia Traumy ukazały się dotychczas tytuły dotyczące różnych aspektów traumy i jej leczenia.