Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko

Viac o knihe

Dobrze zacznij dzień, odzyskaj siebie i znajdź czas dla swoich potrzeb oraz marzeń. Wprowadź rewolucyjną poranną rutynę, która przyniesie spokój, maksymalizację wydajności oraz zdrowie i energię. Pobudka o 5 rano może zmienić życie na zawsze. Robin Sharma, autor bestsellerów, jest jednym z czołowych guru rozwoju osobistego. Jego książki sprzedały się w 15 milionach egzemplarzy, a jego metody były stosowane przez takie firmy jak Microsoft, NASA, Nike czy FedEx. W książce przedstawia autorskie sposoby na zmniejszenie stresu, poprawę koncentracji, uwolnienie kreatywności oraz przywrócenie równowagi między pracą a życiem osobistym. Sharma dzieli się swoimi spostrzeżeniami, opierając się na kluczowym założeniu, że wygrywanie zaczyna się o świcie. Osoby, które wprowadziły te zmiany, doświadczają znaczącej poprawy w jakości życia. Autorka dzieli się swoją osobistą przemianą, podkreślając, jak wczesne wstawanie pozwoliło jej na realizację marzeń i osiągnięcie sukcesów, których wcześniej nie mogła sobie wyobrazić. Jeśli pragniesz zmienić jakość swojego życia, zacznij od wczesnego wstawania. Ta książka Ci w tym pomoże! Powodzenia!