Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

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Nicole Reese

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Der Titel unterstützt Yoga-Anfänger dabei, zu Hause 55 Asanas und 10 komplette Yogasessions kennenzulernen und zu üben. Mit grundlegenden Informationen zu Nutzen, Hilfsmitteln, Vorgehen, Atmung, Meditation. Schritt-für-Schritt-Fotofolgen und -Anleitungen. Idealerweise kursbegleitend

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Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten, Nicole Reese

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Rok vydania: 2020
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Titul: Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Jazyk: nemecky
Autori: Nicole Reese
Vydavateľ: TRIAS
Rok vydania: 2020
Väzba: mäkká
ISBN10: 3432109873
ISBN13: 9783432109879
Série
Štítky: Náučná literatúra, Jóga
Hodnotenie: 2 z 5
Anotácia: Der Titel unterstützt Yoga-Anfänger dabei, zu Hause 55 Asanas und 10 komplette Yogasessions kennenzulernen und zu üben. Mit grundlegenden Informationen zu Nutzen, Hilfsmitteln, Vorgehen, Atmung, Meditation. Schritt-für-Schritt-Fotofolgen und -Anleitungen. Idealerweise kursbegleitend