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Das optimale Programm für alle, die sich nicht anstrengen, aber dennoch fit sein wollen.§§Sportlehrerin Yvonne Wagner überzeugt mit ihrem Programm für ein alltagstaugliches Training.§Der sanfte Einstieg für die Fitness nebenbei - Supertipps für unterwegs, für zu Hause und fürs Büro - Für alle, die wenig Zeit für Sport und Fitness haben.
Platobné metódy
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- Titul
- Workout für Faule
- Podtitul
- mit vielen kleinen Übungen für die Fitness nebenbei
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Yvonne Wagner
- Vydavateľ
- südwest
- Rok vydania
- 2004
- Počet strán
- 112
- ISBN10
- 389555510X
- ISBN13
- 9783895555107
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Medicína, Šport, Šport & Outdoor, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness
- Anotácia
- Das optimale Programm für alle, die sich nicht anstrengen, aber dennoch fit sein wollen.§§Sportlehrerin Yvonne Wagner überzeugt mit ihrem Programm für ein alltagstaugliches Training.§Der sanfte Einstieg für die Fitness nebenbei - Supertipps für unterwegs, für zu Hause und fürs Büro - Für alle, die wenig Zeit für Sport und Fitness haben.