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Das Buch bietet einen umfassenden Ernährungsratgeber zur Unterstützung der Lebergesundheit und zur Vorbeugung von Fettleberbeschwerden. Es erklärt die Funktionen der Leber, Symptome einer Fettleber sowie geeignete und ungeeignete Lebensmittel. Mit 150 abwechslungsreichen Rezepten, die sich leicht zu Hause zubereiten lassen, spricht es sowohl Fleischliebhaber als auch Vegetarier an. Zusätzlich enthält es einen 14-tägigen Entgiftungsplan mit täglichen Mahlzeiten, um eine gesunde und fettfreie Ernährung zu fördern.
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Das große Fettleber Kochbuch zur Vorbeugung von Fettleberbeschwerden!, Martha Bergmann
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