Bookbot

Jezte chytře : využijte sílu potravin k povzbuzení metabolismu

Hodnotenie knihy

Viac o knihe

Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor světového bestselleru Spánek je umění přináší revoluční 30denní program, díky kterému shodíte přebytečná kila, nastartujete trávení a naučíte se udržitelně stravovat. Program zahrnuje vzorový jídelníček s lahodnými recepty od uznávaných kuchařů i od autora samotného a bonusové tipy pro to, aby byl celý proces hubnutí zábavný a především udržitelný.

Nákup knihy

Jezte chytře : využijte sílu potravin k povzbuzení metabolismu, Shawn Stevenson, Miroslava Lánská

Jazyk
Rok vydania
2022
product-detail.submit-box.info.binding
(pevná),
Stav knihy
Dobrá
Cena
2,79 €
Kúpte si túto knihu iba za 1 €

Platobné metódy

4,0
Veľmi dobrá
6 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Jazyk
česky
Vydavateľ
Euromedia Group
Rok vydania
2022
Väzba
pevná
Počet strán
416
ISBN10
8024279312
ISBN13
9788024279312
Série
Zbierka
Esence
Prvé vydanie
2020
Pôvodný názov
Eat Smarter: Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
Hodnotenie
4 z 5
Anotácia
Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor světového bestselleru Spánek je umění přináší revoluční 30denní program, díky kterému shodíte přebytečná kila, nastartujete trávení a naučíte se udržitelně stravovat. Program zahrnuje vzorový jídelníček s lahodnými recepty od uznávaných kuchařů i od autora samotného a bonusové tipy pro to, aby byl celý proces hubnutí zábavný a především udržitelný.