Gesund für immer

Lassen, was dem Körper schadet. Tun, was den Körper stärkt. Verstehen, was der Körper will

Autori

Kurt Tepperwein

Hodnotenie knihy

5,0(3)Ohodnotiť

Parametre

Zdravie & Lekárstvo

Viac o knihe

Mit seinen Erfolgstechniken zu Mentaltraining und harmonischer Lebensführung hat Kurt Tepperwein bereits Hunderttausende erreicht. Gesund für immer - stellt nach dem Motto - Vorbeugen ist besser als Nachsorgen - eine Reihe von einfachen, aber hoch wirksamen Maßnahmen vor, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden drastisch verbessern. Seine Themen umfassen Ernährung, Atmung, Bewegung, Wasserhaushalt, Nahrungsergänzungsmittel und Entspannungstechniken. Ein praxisnahes Begleitbuch für mehr Verantwortung und einen bewussten Umgang mit sich selbst.