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Fit Forever. 3 Säulen für Ihre Leistungsfähigkeit

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Ausreichende Bewegung, ausgewogene Ernährung und mentales Training sind die Grundbausteine für Leistungsfähigkeit und Kreativität. Der Mediziner und Erfolgsautor Michael Spitzbart zeigt, wie durch wirkungsvolle Fitnesstechniken körperliches und geistiges Wohlbefinden erlangt werden kann.

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Fit Forever. 3 Säulen für Ihre Leistungsfähigkeit, Michael Spitzbart

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2002
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Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Heyne
Rok vydania
2002
Väzba
mäkká
Počet strán
172
ISBN10
3453197437
ISBN13
9783453197435
Série
Hodnotenie
5 z 5
Anotácia
Ausreichende Bewegung, ausgewogene Ernährung und mentales Training sind die Grundbausteine für Leistungsfähigkeit und Kreativität. Der Mediziner und Erfolgsautor Michael Spitzbart zeigt, wie durch wirkungsvolle Fitnesstechniken körperliches und geistiges Wohlbefinden erlangt werden kann.