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Für Mütter, die ihre Pfunde nach der Schwangerschaft wieder loswerden möchten, gibt es eine effektive Methode: das Snacking. Sie wurde speziell für die ersten Monate nach der Geburt entwickelt. Sieben Mini-Malzeiten am Tag – nicht zu festen Zeiten, sondern angepasst an den Rhythmus des Babys. Mit diesem Diätprogramm und einer speziellen Gymnastik für das überdehnte Gewebe findet jede frischgebackene Mutter zurück zu ihrer Idealfigur!
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Abnehmen nach der Schwangerschaft, Birgit Zebothsen
- Jazyk
- Rok vydania
- 2007
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- (mäkká)
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- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Birgit Zebothsen
- Vydavateľ
- Knaur
- Rok vydania
- 2007
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 143
- ISBN10
- 3426644398
- ISBN13
- 9783426644393
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Kuchárky, Kuchárky & Gastronómia, Materstvo & Rodičovstvo
- Anotácia
- Für Mütter, die ihre Pfunde nach der Schwangerschaft wieder loswerden möchten, gibt es eine effektive Methode: das Snacking. Sie wurde speziell für die ersten Monate nach der Geburt entwickelt. Sieben Mini-Malzeiten am Tag – nicht zu festen Zeiten, sondern angepasst an den Rhythmus des Babys. Mit diesem Diätprogramm und einer speziellen Gymnastik für das überdehnte Gewebe findet jede frischgebackene Mutter zurück zu ihrer Idealfigur!