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Der Bauch – genauer gesagt sein Nichtvorhandensein – steht im Zentrum dieses Buches. Leider lagern sich gerade da, wo man sie gar nicht haben will, am schnellsten Röllchen ab. David Zinczenko, Chefredakteur von Men’s Health, rückt ihnen mächtig zu Leibe. Er hat ein Programm entwickelt, bestehend aus einer Diät und einem gezielten Muskeln aufbauenden Körpertraining, mit dem man innerhalb weniger Wochen ohne zu hungern die Pfunde um die Mitte zum Schmelzen bringt. Hat spürbare gesundheitliche Vorteile und: sieht klasse aus!
Nákup knihy
Sexy Sixpack, David Zinczenko
- Jazyk
- Rok vydania
- 2005
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- (mäkká)
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Platobné metódy
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- Titul
- Sexy Sixpack
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- David Zinczenko
- Vydavateľ
- Goldmann
- Rok vydania
- 2005
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 3442167485
- ISBN13
- 9783442167487
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Medicína, Kuchárky, Kuchárky & Gastronómia, Zdravý životný štýl, Stravovanie & Diéty, Výcvik, Cvičenie, Chudnutie
- Pôvodný názov
- The abs diet
- Hodnotenie
- 3 z 5
- Anotácia
- Der Bauch – genauer gesagt sein Nichtvorhandensein – steht im Zentrum dieses Buches. Leider lagern sich gerade da, wo man sie gar nicht haben will, am schnellsten Röllchen ab. David Zinczenko, Chefredakteur von Men’s Health, rückt ihnen mächtig zu Leibe. Er hat ein Programm entwickelt, bestehend aus einer Diät und einem gezielten Muskeln aufbauenden Körpertraining, mit dem man innerhalb weniger Wochen ohne zu hungern die Pfunde um die Mitte zum Schmelzen bringt. Hat spürbare gesundheitliche Vorteile und: sieht klasse aus!