Vypredané
Viac o knihe
Et si vous découvriez une méthode de régime par l’exemple, loin de la théorie ? En effet l’auteur de ce journal, bourré d’humour et d’infos pratiques et utiles a réussi à perdre rien moins que 35 kilos ! Pas de miracle ici, mais son expérience noir sur blanc agrémentée de petits trucs (recettes, mais aussi astuces pour concilier régime et vie de famille, sorties) pour ne pas céder à la tentation tout en restant à distance de la frustration. On apprend à faire ses courses et à cuisiner malin et surtout à garder la ligne pour longtemps. Un livre qui se dévore !
Nákup knihy
Le journal d'une ex-grosse, Anna Austruy
- Jazyk
- Rok vydania
- 2013
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- (mäkká)
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Platobné metódy
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- Jazyk
- francúzsky
- Autori
- Anna Austruy
- Vydavateľ
- France Loisirs
- Rok vydania
- 2013
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 224
- ISBN10
- 2298068585
- ISBN13
- 9782298068580
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Kuchárky & Gastronómia, Humor, Osobný rast, Zdravý životný štýl, Stravovanie & Diéty, Varenie
- Hodnotenie
- 2,75 z 5
- Anotácia
- Et si vous découvriez une méthode de régime par l’exemple, loin de la théorie ? En effet l’auteur de ce journal, bourré d’humour et d’infos pratiques et utiles a réussi à perdre rien moins que 35 kilos ! Pas de miracle ici, mais son expérience noir sur blanc agrémentée de petits trucs (recettes, mais aussi astuces pour concilier régime et vie de famille, sorties) pour ne pas céder à la tentation tout en restant à distance de la frustration. On apprend à faire ses courses et à cuisiner malin et surtout à garder la ligne pour longtemps. Un livre qui se dévore !