Graines Germées

Viac o knihe

Après une présentation des graines qui, une fois germées, deviennent de véritables compléments alimentaires riches en nutriments essentiels, sont proposés des conseils pour réussir la germination chez soi, ainsi qu'une centaine de recettes pour consommer ces graines germées en sauce, en salade, en soupe et même en dessert.