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Les 250 aliments santé et minceur

1 fiche descriptive par aliment - 250 recettes plaisir ! - Des menus adaptés à chacun

Viac o knihe

Découvrez dans cet ouvrage les 250 aliments conseillés par le Dr Cohen pour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir. 1 fiche descriptive pour chacun des 250 aliments: indications thérapeutiques, description, propriétés nutritionnelles. 250 recettes: 1 recette plaisir associée à chaque aliment! 5 paniers santé spécifiques: la liste des aliments à privilégier pour un objectif minceur, anticholestérol, antidiabète, antirhumatismes ou antioxydants. Des menus pour toute la semaine correspondant à chacun des 5 paniers. Un carnet pratique: tableau de saisonnalité des fruits et légumes, table calorique et équivalences, conseils pratiques sur les modes de conservation et de cuisson des aliments.

Nákup knihy

Les 250 aliments santé et minceur, JeanMichel Cohen

Jazyk
Rok vydania
2013
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(mäkká),
Stav knihy
Poškodená
Cena
2,48 €

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Titul
Les 250 aliments santé et minceur
Podtitul
1 fiche descriptive par aliment - 250 recettes plaisir ! - Des menus adaptés à chacun
Jazyk
francúzsky
Vydavateľ
Éditions First
Rok vydania
2013
Väzba
mäkká
ISBN10
2298073805
ISBN13
9782298073805
Série
Štítky
Anotácia
Découvrez dans cet ouvrage les 250 aliments conseillés par le Dr Cohen pour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir. 1 fiche descriptive pour chacun des 250 aliments: indications thérapeutiques, description, propriétés nutritionnelles. 250 recettes: 1 recette plaisir associée à chaque aliment! 5 paniers santé spécifiques: la liste des aliments à privilégier pour un objectif minceur, anticholestérol, antidiabète, antirhumatismes ou antioxydants. Des menus pour toute la semaine correspondant à chacun des 5 paniers. Un carnet pratique: tableau de saisonnalité des fruits et légumes, table calorique et équivalences, conseils pratiques sur les modes de conservation et de cuisson des aliments.