Presne táto pôjde do košíka
Parametre
Viac o knihe
Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života. Autor radí, jak řešit problémy i jak jim předcházet. Samostatná kapitola je věnována asertivitě.
Skladom máme celkom knihy Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti (2004).
Nákup knihy
Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti, Ján Praško
- Jazyk
- Rok vydania
- 2004
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 11,99 €
Kúpte si túto knihu za 10,79 €
Cena pre členov Klubu
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Jazyk
- česky
- Autori
- Ján Praško
- Vydavateľ
- Grada
- Rok vydania
- 2004
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 8024701855
- ISBN13
- 9788024701851
- Série
- Zbierka
- Psychologie pro každého
- Štítky
- Náučná literatúra, Spoločenské vedy, Učebnice, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Psychologická tematika, Príručky a návody, Psychológia, Zdravie, Zdravý životný štýl, Medicína, Zdravotníctvo, Cvičenie & Posilňovanie, Choroby, Psychoterapia, Vysoká škola, univerzita, Rady, tipy, nápady, Liečenie a liečiteľstvo, Liečba, Psychiatria, Populárno-náučné publikácie, Duševné poruchy, Lekári, Štúdium medicíny, Pomoc, Stres, Zvládanie stresu, Vývojová psychológia, Sociálna psychológia, Dejiny medicíny, Úzkostné poruchy, Lekárska diagnostika, Psychológia osobnosti, Zdravotné cvičenie, Lekárske prostredie, Poruchy učenia, Poruchy správania, Zdravoveda, Poruchy osobnosti
- Hodnotenie
- 3,45 z 5
- Anotácia
- Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života. Autor radí, jak řešit problémy i jak jim předcházet. Samostatná kapitola je věnována asertivitě.