Parametre
- 160 stránok
- 6 hodin čítania
Viac o knihe
Táto praktická kniha s unikátnymi ilustráciami ukazuje, ako možno meditáciou dosiahnuť úľavu od stresu a úzkosti, navodiť hlboké uvoľnenie mysle a tela, rozvinúť tvorivosť a vytvoriť priestor na prejavenie sa našej pravej duchovnej podstaty a pocitom. Oplýva cvičeniami, vizualizáciami a afirmáciami a pomôže nám – bez ohľadu na naše momentálne rozpoloženie či potreby – dosiahnuť súlad tela a duše. Na základe svojich 25-ročných skúseností majster meditácie David Fontana prevedie čitateľov po ceste seba objavovania a napokon aj seba naplnenia. Vysvetľuje, ako začať meditovať vo vhodnom rozpoložení mysle, za vhodných okolností a so správnymi očakávaniami. Rozoberá veľké tradičné školy meditácie, od zen buddhistickej až po taoistickú. Jeho eklektické podanie sa stáva základom praktického programu na dosiahnutie vnútorného mieru. Keď raz s meditovaním začneme, stane sa celoživotným základom bohatého a naplneného života.
Skladom máme celkom knihy Meditácia (2012).
Nákup knihy
Meditácia, David Fontana
- Jazyk
- Rok vydania
- 2012
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 3,59 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Meditácia
- Jazyk
- slovensky
- Autori
- David Fontana
- Vydavateľ
- Slovart
- Rok vydania
- 2012
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 160
- ISBN10
- 8055603359
- ISBN13
- 9788055603353
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Psychologická tematika, Príručky a návody, Spiritualita, Zdravie
- Hodnotenie
- 3,85 z 5
- Anotácia
- Táto praktická kniha s unikátnymi ilustráciami ukazuje, ako možno meditáciou dosiahnuť úľavu od stresu a úzkosti, navodiť hlboké uvoľnenie mysle a tela, rozvinúť tvorivosť a vytvoriť priestor na prejavenie sa našej pravej duchovnej podstaty a pocitom. Oplýva cvičeniami, vizualizáciami a afirmáciami a pomôže nám – bez ohľadu na naše momentálne rozpoloženie či potreby – dosiahnuť súlad tela a duše. Na základe svojich 25-ročných skúseností majster meditácie David Fontana prevedie čitateľov po ceste seba objavovania a napokon aj seba naplnenia. Vysvetľuje, ako začať meditovať vo vhodnom rozpoložení mysle, za vhodných okolností a so správnymi očakávaniami. Rozoberá veľké tradičné školy meditácie, od zen buddhistickej až po taoistickú. Jeho eklektické podanie sa stáva základom praktického programu na dosiahnutie vnútorného mieru. Keď raz s meditovaním začneme, stane sa celoživotným základom bohatého a naplneného života.