Kniha momentálne nie je na sklade
Parametre
- 158 stránok
- 6 hodin čítania
Viac o knihe
Focusing on practical strategies, this guide offers research-backed insights for incorporating movement into everyday routines. It emphasizes user-friendly techniques to enhance physical activity, making it accessible for individuals seeking to improve their overall well-being through increased movement.
Nákup knihy
Reintroducing Healthy Movement into Daily Life, Bernie Warren, Glenys McQueen-Fuentes
- Jazyk
- Rok vydania
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Podtitul
- Combating Stress, Disease and Ill Health
- Jazyk
- anglicky
- Vydavateľ
- CRC Press
- Rok vydania
- 2023
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 158
- ISBN13
- 9781138342286
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Príroda, Medicína, Šport & Outdoor, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness, Zvládanie stresu
- Anotácia
- Focusing on practical strategies, this guide offers research-backed insights for incorporating movement into everyday routines. It emphasizes user-friendly techniques to enhance physical activity, making it accessible for individuals seeking to improve their overall well-being through increased movement.