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Die herrlich unperfekte Mutter. Dein Weg zu mentaler Gelassenheit - von Stress und Überforderung zum entspannten Familienalltag

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Dieses Buch bietet einen stressfreien Ausweg aus der "Mental Load-Falle" und zeigt, wie man mehr Zeit mit der Familie genießen kann. Es erklärt den Begriff "Mental Load", dessen Entstehung und Lösungen auf unterhaltsame Weise mit praktischen Beispielen. Die Autorin Sophie Geibert, erfahrene Familienberaterin, teilt ihre Erkenntnisse und Erfahrungen.

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Die herrlich unperfekte Mutter. Dein Weg zu mentaler Gelassenheit - von Stress und Überforderung zum entspannten Familienalltag, Sophie Geibert

Jazyk
Rok vydania
2020
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Titul
Die herrlich unperfekte Mutter. Dein Weg zu mentaler Gelassenheit - von Stress und Überforderung zum entspannten Familienalltag
Jazyk
nemecky
Rok vydania
2020
Väzba
mäkká
Počet strán
160
ISBN13
9789403602363
Série
Hodnotenie
4,9 z 5
Anotácia
Dieses Buch bietet einen stressfreien Ausweg aus der "Mental Load-Falle" und zeigt, wie man mehr Zeit mit der Familie genießen kann. Es erklärt den Begriff "Mental Load", dessen Entstehung und Lösungen auf unterhaltsame Weise mit praktischen Beispielen. Die Autorin Sophie Geibert, erfahrene Familienberaterin, teilt ihre Erkenntnisse und Erfahrungen.