Exit Gaslighting

Viac o knihe

EXIT GASLIGHTING (Color Edition mit 25 farbigen Abbildungen) begleitet Leser von Zweifel und Verwirrung zur Selbstermächtigung. Immer mehr Menschen erkennen, dass in ihren Beziehungen "etwas nicht stimmt", doch sie sind oft unsicher, was genau geschieht. Der plötzliche Wechsel zwischen Harmonie und Feindseligkeit führt zu emotionalen Abgründen, und Betroffene fragen sich, ob sie sich täuschen oder etwas "falsch gemacht" haben. Gaslighting, eine Form der Wahrnehmungsmanipulation, kann in toxischen Beziehungen bis zum Verlust der eigenen Realität führen und ist nicht auf romantische Partnerschaften beschränkt. Jeder Mensch strebt nach gesunden, liebevollen Beziehungen, doch psychische Manipulation kann dies unmöglich machen. Die Autorin, Diplom-Psychologin und Self-Empowerment-Coach Kristina Peters, beleuchtet die Systematik von Gaslighting und beantwortet zentrale Fragen zu diesem Phänomen. Ihr Modell des Gaslighting-Universums hilft Lesern zu verstehen, wie psychische Manipulation entsteht. Die bereitgestellten Übungen und Werkzeuge führen Betroffene zurück zur Selbstbestimmung und bieten einen konkreten Ausstieg aus Gaslighting sowie Schutz vor weiterer Manipulation. Objektiv und ohne Schuldzuweisungen zeigt Peters, dass Betroffene aktiv werden können. Ihr Werk bietet einen einzigartigen Schlüssel zum Verständnis psychischer Manipulation und wertvolle Lösungsansätze für Betroffene und Fachkräfte.