Het vastendieet - het eenvoudige geheim van periodiek vasten
Val af, blijf gezond en leef langer - druk 13
Hodnotenie knihy
Viac o knihe
Dr. Michael Mosley en Mimi Spencer introduceren een nieuwe, revolutionaire manier van dieten, waar iedereen over de hele wereld het over heeft. Het is echt zo simpel als het klinkt: vijf dagen in de week mag je eten volgens je normale eetpatroon en twee dagen moet je 'vasten': 500 calorieen per dag voor vrouwen, 600 voor mannen. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat dit dieet er niet alleen voor zorgt dat de kilo's ervan afvliegen, maar ook dat het risico op ziektes als diabetes, hartaandoeningen en kanker daalt. 'Het vastendieet' bevat een calorieenteller en recepten om dit simpele geheim gemakkelijk en smakelijk deel uit te laten maken van je dagelijks leven. Nooit eerder was dieten zo laagdrempelig!
Skladom máme celkom knihy Het vastendieet - het eenvoudige geheim van periodiek vasten (2013).
Nákup knihy
Het vastendieet - het eenvoudige geheim van periodiek vasten, Michael Mosley, Mimi Spencer, Kris Verburgh
- Jazyk
- Rok vydania
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 1,39 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Podtitul
- Val af, blijf gezond en leef langer - druk 13
- Jazyk
- holandsky
- Autori
- Michael Mosley, Mimi Spencer, Kris Verburgh
- Vydavateľ
- Uitgeverij Bert Bakker
- Rok vydania
- 2013
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 196
- ISBN10
- 9035140060
- ISBN13
- 9789035140066
- Série
- Hodnotenie
- 3,8 z 5
- Anotácia
- Dr. Michael Mosley en Mimi Spencer introduceren een nieuwe, revolutionaire manier van dieten, waar iedereen over de hele wereld het over heeft. Het is echt zo simpel als het klinkt: vijf dagen in de week mag je eten volgens je normale eetpatroon en twee dagen moet je 'vasten': 500 calorieen per dag voor vrouwen, 600 voor mannen. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat dit dieet er niet alleen voor zorgt dat de kilo's ervan afvliegen, maar ook dat het risico op ziektes als diabetes, hartaandoeningen en kanker daalt. 'Het vastendieet' bevat een calorieenteller en recepten om dit simpele geheim gemakkelijk en smakelijk deel uit te laten maken van je dagelijks leven. Nooit eerder was dieten zo laagdrempelig!