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Vous souffrez de surpoids, de diabète, de maladies cardiovasculaires, ou vous souhaitez tout simplement augmenter votre espérance de vie ? Ce guide est fait pour vous ! Issu des résultats des études scientifiques les plus récentes, élaboré par les plus grands spécialistes du sujet, cet ouvrage vous propose d'organiser votre alimentation en fonction de l'index glycémique qui permet de mesurer la qualité des glucides ingérés, et donc de vous maintenir en bonne santé. De nombreux conseils et recommandations simples vous aideront à sélectionner les aliments qui vous conviennent le mieux et à vous sentir bien dans votre corps.
Nákup knihy
L'index glycémique, Jennifer Brand-Miller
- Jazyk
- Rok vydania
- 2009
- Väzba
- (mäkká)
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- L'index glycémique
- Podtitul
- Un allié pour mieux manger
- Jazyk
- francúzsky
- Autori
- Jennifer Brand-Miller
- Vydavateľ
- Marabout
- Rok vydania
- 2009
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 404
- ISBN10
- 250106108X
- ISBN13
- 9782501061087
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Hobby, Šport, Životný štýl
- Anotácia
- Vous souffrez de surpoids, de diabète, de maladies cardiovasculaires, ou vous souhaitez tout simplement augmenter votre espérance de vie ? Ce guide est fait pour vous ! Issu des résultats des études scientifiques les plus récentes, élaboré par les plus grands spécialistes du sujet, cet ouvrage vous propose d'organiser votre alimentation en fonction de l'index glycémique qui permet de mesurer la qualité des glucides ingérés, et donc de vous maintenir en bonne santé. De nombreux conseils et recommandations simples vous aideront à sélectionner les aliments qui vous conviennent le mieux et à vous sentir bien dans votre corps.